职场中，做自己比刻意讨好别人更难

作者黄林（子姝）更新于：2019-09-10 16:42 78227

内容来自 2019-09-12 打卡话题

最近有部职场剧《凪的新生活》大火，剧中女主属于典型的讨好型人格，善于察言观色，也不懂得拒绝，习惯性牺牲自己，迎合别人，害怕起冲突，不敢表达需求，过分解读同事反应。在职场中这种人其实很多，看上去情商极高，做事妥帖，讨好了所有人，却唯独忘了讨好自己。那么你是这样的人么？你有遇到过这样的同事么？一起来聊一聊吧！

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画面一：

“定外卖时间到了，中午点麻辣烫如何？好久没吃辣的了”同事问小玲，

小玲笑着说“好啊，我都行”。

小玲的画外音：这2天口腔溃疡，不敢吃辣的。可也不好意思拒绝同事的提议，中午将就着吃吧，晚上回家再吃点好的。

画面二：快下班时

“小玲，经理明早开会急着要上周的销售数据统计分析表，我这晚上约了男朋友吃饭，你能帮我做一下吗？今晚发给我就行。”

小玲：“好的，那我晚上加会班，稍晚一点发给你。”

小玲的画外音：工作累了一天，我也想下班早点回家休息。可同事有事帮忙，不帮也不好，平时抬头不见低头见的。

画面三：会议室里

“小玲，公司最近经营效益不好，各部门都在消减开支和人工成本。你作为公司的老员工，起个带头表率吧，从下个月起，你的工资每月减1000元。”经理语重心长的说。

“好的，我明白，服从公司安排。”

小玲的画外音：入职公司5年，勤勤恳恳，到如今，工资还没刚入职的新人高。调薪时，没见考虑到我，降薪时第一个想到我了。唉，工作不易啊，可领导的决定，不满意又怎样。心里再有想法，也不能表露出来，不然领导给穿小鞋就麻烦大了。

其实这样的画面还有好多好多，不止是在工作中的上下级关系、同事关系，婚姻中的夫妻关系，生活中的朋友关系，我们总会发现身边有小玲的影子。这个影子可能是你自己，可能是你身边的人。

孩童时，承受着比实际年龄应有的成熟。遇到不开心的事情不会哭闹，小心翼翼的讨好着父母、老师、同事，抑制了孩子该有的天真浪漫，做大家心目中的乖孩子。

谈恋爱时，告诉自己要做贴心懂事的女朋友。在一起时，以男方的意见和决定为主，他的开心就是我的开心。

结婚后，他的一句“你别上班了，在家好好带娃把。”于是，放弃了大好前程，洗手作羹汤，带娃做家务照顾公婆，生活的重心围着老公孩子转，可到头来呢？活的没有了自我。

说到讨好型人格，我想到的最深刻的形象就是《被嫌弃的松子的一生》的主人公松子。一个美丽善良的女孩子，从小做着白雪公主的美梦，而后成为了一名中学老师。可最后的人生却无比凄惨，不断的遭遇渣男，心甘情愿的为一个又一个渣男付出真心，最后仍是孤身一人，在垃圾堆里度日如年，成为了一个又胖又丑，浑身散发恶臭的女人，里面有一句话至今印象深刻，松子说“生而为人，我很抱歉”。

职场中，做自己比刻意讨好别人更难

当时看完电影后，久久不能平静，也翻看了很多影评，很多人在惋惜松子的命运，在探究到底是什么原因导致了她悲惨的一生。她这一生，做了很多错误的选择，从开始的乐观到最后的自暴自弃，她追求的很简单--一个可以相爱的人，可老天总爱开玩笑，她每一次的真情付出，换来的都是背叛、不珍惜。而导致她一生悲惨的本质原因是因为她的性格。也许从小受家庭环境的影响，她自卑胆小，一辈子都在拼命的付出，忘我的付出，讨好身边所有人，盲以为会有回报，会等待真正爱她的人。

松子的性格是属于极端的讨好型人格。在很多心理学研究中，讨好型人格被定义为不健康的心理模式。他们放低自我需求，长期压抑自己的想法，以别人的需求感受为主，抬高别人，贬低自己，讨好别人，委屈自己，更不懂得拒绝自己不想做的事。

在职场中，个人不太提倡为了工作刻意培养讨好型人格的因子。很多人有个误区，觉得拥有讨好型特质的人，在职场中表现出来的是情商高、人缘好、是个人见人爱花见花开的小可爱。这种人在职场中很吃香，领导眼里有他，升职加薪有他。但实际上呢，真要是这种表现的员工，他绝不是讨好型人格的人，他们更多的是靠情商、智商、逆商、财商融为一体的优秀特质。当然，靠拍马屁升职加薪的人也有，但绝不是长久之计。

一辈子不长，开心了就笑，不开心了就哭。做好工作，不是靠一味的委曲求全，一味的压抑真实的自己。最好的工作状态是，工作中的我就是真实的我。我有自己的为人处世原则，不骄傲自满也不卑微懦弱，不卑不亢，懂得圆滑的处理人际关系，也懂得适时拒绝不合理的要求。要记住，取悦自己，永远比讨好别人更重要。

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2024-09-26 11:11

全部评论(82) 我参与的评论

56楼指手划脚的龙眼17020713

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2019-09-26 10:20:46 回复赞(0)

55楼灰太狼82226

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2019-09-15 21:08:46 回复赞(0)

54楼灰太狼82226

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2019-09-15 21:08:42 回复赞(0)

53楼灰太狼82226

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2019-09-15 21:08:39 回复赞(0)

52楼周洲0902

感谢

2019-09-15 17:10:26 回复赞(0)

51楼 angel2013

有遇到讨好型人格的同事，从前，我总是特别的佩服他们，觉得他们不仅脾气好，还很任劳任怨，实在是让人佩服。甚至有时候，自己也会不自觉的麻烦到这些同事。后来，我知道有讨好型人格的存在，我感觉自己也有类拟这样的性格，我就开始尽量避免自己去麻烦他们，因为我知道他们真的特别的不容易。可是，总有些人利用这些同事的讨好型性格，不停地让他们帮自己做事情，这类人的代表就是企业的老板们。老板们是最喜欢讨好型人格的。

2019-09-14 16:39:03 回复赞(0)

50楼君君酱酱讲讲

是的，找到自己良好的处事风格和处事方式，这才是自己要去好好经营的一件事。做好自己，成就别人

2019-09-13 22:58:10 回复赞(1)