作为一名在职场上有所建树的人，除了专业知识和技能之外，还必须具备一定的个人能力。在众多需要掌握的职场技能中，以下几个核心能力更是关键，直接决定了职业人士的工作质量。以下是职场人士必备的6项能力。

一、团队合作与沟通

在一个团队中工作，必须懂得与其他人协调、沟通，相互合作。这是一种艺术，更是一种技巧。必须能敏锐察觉其他成员的情绪，站在对方的角度考虑，感受他的处境，准确领会对方的意图。不胡乱猜忌，也不会钻牛角尖，有助于解决问题。团队沟通不仅仅是技术的进步，它还是现代生活中协作的重要形式。通过有效地沟通和协作，可以帮助企业创造更加高效的团队合作环境。

二、情绪管理能力

工作中我们总会遇到各种各样的问题，尤其是对于那些工作压力比较大的人来说，如果缺乏正确的应对方法，就容易陷入情绪困扰。学会正确处理各种压力非常重要，这样有助于更好地控制自己的情绪。我们应当把困难当成一种学习机会，积极地寻求解决问题的方法，而不是逃避问题或者把注意力转移到其他无关紧要的事情上。在职场上拥有稳定的情绪状态和积极的心态，可以帮助我们更好地应对各种挑战和机遇。

三、问题解决能力

一个优秀职场人士的重要标志就是解决问题的能力。工作中总会出现各种各样的问题和挑战，我们必须有能力从全局出发，系统地分析问题产生的原因，并且提出有效的解决方案。除了技术知识和技能之外，我们还需要具备良好的逻辑思维能力、批判性思维以及创新能力。这样才能够提出高质量的解决方案，并付诸实施。

四、自我管理能力

职场人士需要不断学习新知识、新技能，不断提高自己的综合素质和竞争力。自我管理能力是必不可少的条件之一。我们应当保持持续的学习热情和动力，制定合理的学习计划并付诸实践。此外，我们还应该学会自我反思和自我调整，不断改进自己的工作方法和思维方式。只有不断追求卓越，才能够在职场上取得更大的成功和成就。

五、创新思维能力

创新是现代企业发展的关键因素之一。在职场上，我们需要具备创新思维能力，能够从不同的角度思考问题，提出新颖、独特的解决方案。创新不仅仅是一种技术手段，更是一种思维方式和工作方法。我们应该时刻保持好奇心和探索精神，不断尝试新事物、新方法，发掘潜在的机会和价值。

六、领导力

在现代企业中，领导力已经成为了一个重要的职业素养。职场人士需要具备一定的领导力才能，能够带领团队共同进步、共同成长。领导力并不仅仅是指职位上的领导能力，更是指个人的人格魅力和影响力。我们应该学会倾听、沟通、协调、激励等技巧，不断提升自己的领导能力，成为团队中的领袖人物。

总之，以上六项能力是职场人士必备的核心能力之一。只有不断提高自己的综合素质和竞争力，才能够在职场上取得更大的成功和成就。