来源：猎聘公众号（liepinwang）

温馨提示：文末附免费MBTI测试链接

如今，MBTI已经变成一种流行文化，堪称当代赛博算命。

即便你平时没做过，面试时也大概率逃不过这个问题：

你是i人还是e人？

而我，也是在最近面试中被HR确诊为“ISTJ”。

一、到底什么是i和e？

跟我一样常年断网的朋友，还不知道这世界已经万物皆可MBTI了。

MBTI是基于心理学编制出来的一种测验，曾在多年前风靡过。

我那年过不惑的、看似古板的秃头老板看了都惊叹，这种职业性格测试2009年就火过，怎么就文艺复兴了？

在MBTI中，人类被5个纬度交叉组合出16种人格：

甭管你再怎么不屑于星座血型的玄学，回头看看已经上头的朋友跟同事们，大概率还是会为了合群硬着头皮把这一百多道题目做完，以获取一个社交必需的四字代码。

不少人粗暴的把i人和e人认定为社牛与社恐，但这样打标签并不严谨。

‍‍因为i人和e人只是获取能量的方式不同，e人通过社交充能，人越多越精神；但对于i人来说，社交是一种能力，独处才算是治愈。

只能说，社交是个哈哈镜，e人越社交越快乐越精力充沛，i人只能边硬着头皮social边看镜子里越来越扭曲且疲惫的自己。

二、上班不易，我为i做e

不管什么场合，向来是天空一声巨响，e人闪亮登场。

每一届校招生入职，总会有几个显眼包，哪怕刚入职半天，也能跟同事们打成一团。

入职一周就成了能玩笑热闹、随便唠家常的“老员工”。

绝对是老板心里热情大方、懂事上进、脑子活络的好苗子。

但i人就不一样了。

入职一周还没记住全部同事的名字，入职一个月电梯碰到领导除了sayhi空气就只剩下尴尬微笑，全部门大会上在同事面前分享还会紧张到扣衣角，跨部门合作能对着电脑就不想对着人......

说起来，只留下不善沟通、适应性有点差的初始印象。

在职场，i人远没有e人吃香。

苏珊·凯恩在《内向性格的竞争力》中曾讲过，我们现在所处的社会是一个“外向者理想型社会”。人们更偏爱性格外向的人，喜欢那些有行动力的、能说会道的、有“团队精神”的人，而不是那些安静的、深度思考的人。

在这种社会生存法则里，外向的人先享受世界。

于是，我们也经常会看到这种热搜↓

身为i人，只能无数次地假装开朗，带着e人面具去上班，但这种刻意会过度消耗他们的活力。

三、MBTI，职场社交说明书

看到这，你或许就明白为啥有人上赶着接受MBTI的诊断。

因为MBTI适配，就是当代人的门当户对。

以前面对不同频的同事，都会私下互骂一声傻X。但现在只需要出示自己的MBTI的四个字母，就仿佛诚挚的交给对方你的个人使用说明书。对方就能就迅速理解并容忍：

那些明明活不多，还逼着你写日计划、周计划、月计划越搞越麻烦的J人；那些明明到了DDL还在拖延，还享受上班打卡踩点成功的P人；

那个总是有很多想法，会因万物悲伤，总爱做白日梦还总是拖延的INFP；

那个我才不信人格分析和星座这种东西！然后悄悄测试完看到99%吻合的分析报告的intj；

那个看似抬杠但自述自己总爱维护真理：“不是一定要揪着你错了才跟你讲道理，我就是要告诉你这个事情到底是怎样怎样......”的ENTP；

你或许也能理解、坦然接受并尊重那个不想在下班后和同事们一起唱歌、喝酒、吃饭的i人同事。

因为你知道，不管i人装e装得多像，把各种场面话练地更流畅，嘴角的微笑保持的多靓，内心深处都对social的场合爱无能。

知道他们事后会一边后悔为啥不拒绝这份荒唐的聚会，一边要花整个周末的时间独处才能重现活力。

MBTI不是对我们的概括，而是对我们的丰富。

亮个身份，为社交节能，或许是MBTI的最优解。

希望我们每个人都可以合理运用MBTI来社交，而不是被MBTI捆绑。

希望有一天不管是i是e，职场都能成为你的快乐基地。

希望每个i人，都能遇到那个让你好好当i人的公司。

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