摘要：本文将以跳槽要说自己在职为主题，详细阐述了在跳槽面试中如何合理、清晰地表达自己在职的情况。文章内容按照以下几个方面展开：首先，介绍自己目前所在公司的背景和工作内容；其次，详细描述自己在职期间的成就和贡献；然后，说明自己在职期间所遇到的挑战和如何应对；最后，总结提炼自己在职期间积累的经验和技能，并强调如何将其应用到新的工作岗位上。通过这些内容的展开，将帮助求职者更好地表达自己在职的情况，增加跳槽面试的成功率。

一、介绍目前所在公司的背景和工作内容

1. 公司背景

在跳槽面试中，首先要介绍自己目前所在公司的背景，包括公司规模、行业地位、发展历程等。这有助于面试官了解你在一个怎样的公司工作，并能更好地评估你的经验和能力。

2. 工作内容

接下来，详细描述自己在职期间的工作内容和职责。讲述自己负责的项目、所参与的工作流程以及承担的职责，突出自己在工作中的专业性和技能。同时，可以结合具体案例，说明自己在工作中的成果和贡献，以及对公司业务发展的推动作用。

二、详细描述在职期间的成就和贡献

1. 项目成就

列举自己在职期间参与的重要项目，并详细描述自己在项目中的角色和贡献。可以强调自己在项目中克服的困难和挑战，以及通过自己的努力和能力取得的成果。

2. 业绩突出

除了项目成就，还可以重点突出自己在职期间取得的业绩。比如，提高了部门的工作效率、贡献了重要的销售额、获得了客户的好评等。通过具体的数据和事实，展示自己在职期间的优秀表现。

三、说明在职期间遇到的挑战和应对方法

1. 挑战描述

在跳槽面试中，面试官常常会问你在职期间遇到的挑战是什么。这时，你可以结合具体案例，详细描述遇到的挑战和困难，以及对自己工作和发展的影响。

2. 应对方法

接下来，说明自己是如何应对这些挑战的。可以谈谈自己的思考过程、制定的解决方案以及最终的执行效果。通过展示自己的应变能力和解决问题的能力，增加面试官对你的认可度。

四、总结提炼在职期间积累的经验和技能

1. 经验总结

在职期间，你一定积累了很多宝贵的经验和教训。在跳槽面试中，可以总结和归纳这些经验，突出自己的学习能力和成长潜力。同时，可以结合具体案例，说明自己如何将这些经验应用到实际工作中。

2. 技能展示

除了经验外，你还可以强调自己在职期间所掌握的技能。比如，项目管理能力、沟通协调能力、团队合作能力等。可以通过具体事例来展示这些技能的运用和发挥，进一步证明自己的能力和潜力。

通过以上几个方面的展开，可以清晰地表达自己在职的情况。在跳槽面试中，这些信息对于面试官来说是非常重要的，它们能够帮助面试官更好地了解你的工作经历和能力水平，从而评估你是否适合新的岗位。因此，在准备跳槽面试时，务必充分准备和思考，合理、清晰地表达自己在职的情况，从而增加跳槽面试的成功率。