推荐番茄

作者 SallyWan... 更新于：2013-05-22 10:16 1272

结束了上周日的二级考试，混沌的日子终于过去了，不考试的天是蓝蓝的天，空气质量也跟着好了许多。昨天，被解放的我研究了一天学习方法，觉得有必要帮自己总结和规划一下，这是个重要的时刻，也许2013年的5月21日，对于大多数人来说并没有什么特殊意义。但对我而言，是个不能忘记的日子。

首先，有两个网站我要记住：战拖会、战隼的学习探索。

对于起步早的先驱们，我想向他们致以诚挚的敬意。他们提供的很多方法和思路以及随之而来的信心都是我从未接触过的。也让后来者省去很多绕弯路的时间和精力，走了一条更为平坦的捷径。这点和三茅的“分享精神”是如出一辙的。

从多贝网上，我看到了高地清风老师的公开课程“是谁打败了拖延症？”课中介绍了拖延症的几种类型及其成因和破解办法，我很多类型中都中枪了。这让我感到无比担忧，但认真分析笔记之后，我决定尝试简单易行的“番茄工作法”，这种方法是工作每25分钟休息5分钟，如此重复4回合后休息一个大课间，即15-20分钟，且在工作的25分钟里只专注一件事。

于是，我将我每日的时间划分成段，列出最多的番茄时间段，我发现原来一天中我最多能工作16个番茄。但实际上，真正实现的又有多少呢？工作中肯定要有被打断的情况，有消极怠工的情况，有各种欺骗自己的情况。这都是难免的，但是如何积极采取破解措施，才是至关重要的。记得战拖会的博客里提到过一句话：“使你成功的不是勇气，而是科学！”我觉得茅塞顿开，原来是这样。

今日我依然处于迷茫的阶段，昨日很多变革性的知识获取对我来说，如获至宝，我有点受宠若惊，还在回味。番茄时间并未开始，现在是上午9点56分，我已错过了4个番茄。而今天的计划本是学习会计电算化和进一步进行学习方法的归纳总结。我想，我现在在做的事情，虽然不是开始番茄时间，因为我产生了结构化拖延的现象，我在逃避番茄时间的开启。所以跑来写这篇文章，但我的这个行为其实也在完成着既定的归纳总结计划，这是个很奇妙爽快的状态。

其实，番茄时间的安排并不是一个表面化的事情，我们不能将其变得冰冷无内涵。番茄时间的划分只是为了帮助我们合理安排每日的时间，让时间不要在不知不觉中溜走。但每个番茄时间要做什么任务，任务与任务之间的紧密联系更加重要。对于一个时间段的任务规划，比如近期一个月内的任务是什么，任务的循序渐进及复习归纳，是番茄时间引申使用的重点。

那么在完成每项任务时，又会有方法的问题。比如阅读，如何高效阅读？又比如，如何充分运用书中所学？我想对我来说，这些都是接下来的挑战，方法的开发及对现有方法的改进，是人需要一生来探索的课题。

最后，我想说，这次变革并不同于以往，我喜欢改革，喜欢探寻新的方法，但总是虎头蛇尾，这是我的缺点。但我想告诉自己，即使没人相信你的决心，但你自己应该清楚，方法重建的道路并不容易，困难也将是一波又一波的，但是如何才能勇攀高峰，只有自己能掌握。

这次，是不同的。

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