课程作业:
各位小伙伴,在我们开始正式的心智训练课程前,请大家先思考下:
你是一个经常停留在“舒适区”的人吗?
你曾经历过哪些“美好体验”,是因为突破了自我而感受到的?
你的人生理想是什么?为此,你近期的目标是什么?
以上请用心的小伙伴通过“学习总结”写下来,越努力越幸运,敬请期待下一节正式的训练课!
我的思考:
1.你是一个经常停留在“舒适区”的人吗?
我自认为不是,我会自发的给自己设立目标,包括工作的和生活的,在经历过一个阶段有所收获时,再设立新的目标。当然,在喜获收获时沾沾自喜一下,舒适一段也是有的。
2.你曾经历过哪些“美好体验”,是因为突破了自我而感受到的?
印象最深的,是在一次拓展训练中,高空项目是我与生俱来就恐惧的,站在高处不自觉的眩晕腿软不知是生理反应还是心里作用,游玩时登山或登上高塔、就连站在4楼的家中窗台上擦玻璃都会有不同程度的恐高感,而在那次拓展中,两个高空项目我都圆满完成了。最初上项目器械时就是想着为团队而战,不因我让团队落后,当我与伙伴合作完成徒手协作攀爬天梯、当我通过克服自身的恐惧成功站上仅一杆支撑、十米高空、仅可容双脚的圆盘,并成功跃起抓住空中不远处的横杆时,爆发出的是呐喊“我成功了”。虽然那次自我突破并未治愈我的恐高症,但是“相信我可以”一直激励我不断前行。
3.你的人生理想是什么?为此,你近期的目标是什么?
这个话题好大,没想过这么远,努力工作好好生活,自立自强,为我爱的人尽我所能创造条件,让爱我的人放心。
近期的目标,刚换了工作,尽快适应新环境。