讲课的能力是什么？不是敢讲就可以了么。敢讲是第一步，若是你只停留在敢讲，可能一辈子都讲不好，讲完之后企业员工还不买账。
内训师与优秀内训师最大差距除了敢讲以外，他们之间背后核心是你对课程开发与设计的能力，还有一个更为核心的东西，思考水平。
你在讲课中过程中，同一个知识点，其他老师只能从一个角度去讲解，而你可以从三个点甚至多个点来进行讲解，那么，你所讲的课程一定更好。
知道了讲课核心是思考水平，于是需要开始每天绞尽脑汁地思考，我该怎么开发我课程，学员更愿意去听啊，这里面也有一个核心指标，你的输入。比如，你现在讲时间管理的课程，如果你自己都无法管理好自己的时间，如何去讲好这门课程？
你会说，我网上搜索其他老师课程。其实这样的课程是没有生命力的。因为你没有持续、大量、优质的输入，你的思考和输出就是空洞的，无血无肉，讲什么课程都是泛泛而谈。
讲完这些，我给内训师讲课重新下一个定义：讲课是对输入进行思考后的输出。因此，提升讲课能力的三个核心因素是：知识输入、用心思考、授课输出。
提升你的知识输入量
一位优秀的内训师，不管平时工作多忙，工作多琐碎，请保证你的阅读量。因为你讲课能力，其实是你每天背后学习积累。学习成长本质就是一个每天不断输入、思考和输出的过程。只有做到高质量的输入，脑子里才有货，才能不断掌握新知，获得新观点，产生新思考，只有这样才能开发更有价值的课程。
- 提高强度
《父母的语言》一书中，贝蒂·哈特与托德·里斯利两位学者的一项长达三年的研究证明:当孩子长到三岁时，来自脑力劳动者家庭的儿童听到的词汇量，比接受福利救济家庭的儿童听到的词汇累计多出3200万。错过对儿童早期语言能力的培养，就可能造成孩子以后在学业上与其他人的差距。
一句话没有数量就没有质量。在能讲的情况下，给学员半桶水,自己就得有一桶水，就要储备更多的知识量。那么通过什么方式提升知识量呢-阅读。
举个例子，一年读100万字，每天只需要读2740字，认真读完一篇2740字文章大约需要15分钟，这样一算，阅读100万字不是难事，难的是什么？是坚持。所以你每天不需要花一二小时阅读，高手是关注持续性和稳定性，每天坚持30分钟深度阅读。
- 提高标准
标准因人而异，谈不上对错，但是没有标准，你就会失去方向。阅读也是一样的道理，不要把时间浪费在一本烂书上。每个领域都有一些好的作者，而选书不要太随意，可以看看读者评价，网上评分，以及业界口碑。除了文章、好的电影、好的课程我们都值得去学习，你的大脑容量已经有标准的时候，你才能从不同角度选择合适你讲课的内容。
- 提高效果
很多内训师不仅爱学习，还看了不少书，以及听了很多音频的课程，但是转化率低，这是多数内训师的一大硬伤。
看书只是学习的一种途径，为什么有的人看书有效，有的人看书无效呢？首先，搞清楚你学的是知识还是信息呢？
什么是知识，知识是那些能够改变你学习或者认知的才是知识，否则它们也只是一堆文字，一些信息罢了。你只有把知识内化，不断的思考和链接从而形成新知，这样才可能产生价值。
那么如何把书中的知识进行内化，建议你这样去思考看书：
为什么要阅读这本书？
这本书读完我能有什么改变？
好的内容反复阅读,有目标的去阅读。
在阅读过程中，把吸收的知识代入到工作生活场景中。
训练你的大脑思考能力
在敢讲没有问题的情况下，如何做到深入思考，你就能构建你课程结构。思考能力决定你的课程开发内容，思考能力决定你的知识结构，思考能力决定你的课程是否有生命力。思考质量高的内训师，注定会有更多人愿意上你的课。
1.习惯性追问事物的本质
罗素说过，很多人宁愿死也不愿意思考。一个不愿意独立思考的人，造就的是他没有对事物的判断能力、反思能力。
不妨先做了一个小测试：「猫」和「老鼠」这两个词放在一起你会联想到什么？
先来说说「猫」一种家养动物，有时温顺有时暴躁，但由于长相很可爱受到很多人的宠爱；
而「老鼠」从小听到最多的就是“老鼠过街人人喊打”，给人几乎全是贪婪卑鄙的形象。
那为什么喜欢「猫」的人会比喜欢「老鼠」的人多？因为从小受到信息传递，就是老鼠要偷吃东西，而猫可以帮助吃掉老鼠，所以是「好」的；而老鼠要糟蹋庄稼、偷吃谷物，所以是「坏」的。
但实际上呢？动物根本无所谓「好坏」，猫吃老鼠这些只不过是它们的自然天性。
德国科学家的研究结果表明，猫要吃老鼠是因为猫的体内缺乏一种名为牛黄酸的物质，而牛黄酸正是提高哺乳动物夜间视觉能力的化学物质。由于猫本身不能合成牛黄酸，所以，它们只有大量地捕食老鼠，才能使体内保持足够的牛黄酸，从而保持夜间敏锐的视觉，使自己在自然界的激烈竞争中生存下去。
但在生活中，我们很多时候接收到的信息都是相反的，没有依据和根源的，就像是炒番茄鸡蛋到底是先放番茄还是先放蛋，这个问题在别人传播给自己的时候，就直接是整合她了解到的信息告诉你，并且告诉你只能这样，其他方式是不可以的。
作为内训师需要提高思考力要从习惯性追问事物的本质开始，如果你要开发这门课程某一个知识点，你有没有问过自己，讲课的本质是什么？我相信大多数人都没有。
2.习惯性构建知识的链接
内训师要帮助学员去构建知识体系，把零碎的知识编织成一张知识网，每一个知识点和其它知识点有着千丝万缕的联系，要习惯性的构建知识间的各种连接。
当学习到一个新的知识点时，要思考这个知识点可以被哪些知识解释，可以把这个知识点放到课程哪里，这个知识点该如何讲给学员听。
3.习惯性关联所学的知识
你所学的知识不被应用与关联，那么不是真正属于你。很多人说学习一定要坐下来，其实不然，你每天上下班的路上，所见所闻都是学习。举个例子，我去中医推拿，在按摩过程中与按摩师闲聊的过程就是学习。
我说：你做了多久啊？
他说：出来4个月，刚从中医按摩学院毕业，之前在别的店，上个月才调过来的。
我说：你们学费多少一学期，他说免费，国家补贴。
我说：你们学习几年，学校期间就学理论么？
他说：我们理论都是大学教授出的教材，每天2节课实操，同学之间练习。
我听完之后企业的培训商学院可不可以参考借鉴，那么很多企业招人难，是不是有岗位技能方向的可以与一些对口的职业技校合作。
简单的交谈其实也是学习的过程，如何应用知识，就是提高思考力的过程。你在课程开发的过程，任何与这个知识点关联的都可以参考借鉴，然后进行转化为课程内容。
强化你的授课输出能力
讲课是呈现，是前面两步的结果，但大多内训师注重结果，去研究如何调动课堂氛围，恰恰缺忽略了路径。最后我们来讲讲输出能力。究竟如何提升输出能力？
- 不断讲，反复优化
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“在你眼中的天才、大师之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是背后付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何内训师从普通变为优秀内训师必要条件。”
有了输入与思考的课程，接下来就需要不断得打磨你得课程，不断得去讲，反复进行优化。这中间有三点需要注意：
首先，考虑愿不愿意听的问题，关注课程是否有价值；
其次，解决听不听得懂的问题，关注学习者是否理解；
最后，做到讲不讲得清的问题，关注表达是否清晰化。
- 既能讲，还会讲故事
要想提高讲课能力，就要锻炼你讲故事得能力。人天生就喜欢听故事，从小到大唯有故事最打动人心。一个优秀得内训师，不仅会讲自己的故事，还能讲别人得故事。同时还能从故事中提炼出新得观点，让学员学习过程可以收到启发。
- 建立课后反馈体系
你的课程好不好，有多少学习，又有多少人学习进行转换，课后是否主动出来分享等等，这些都是反馈，只要建立课后反馈系统，你才能根据反馈不断提升、迭代你的课程内容。
讲课是对输入进行思考后得输出。讲课能力的三个核心要素是输入、思考、输出，其中，输出是前提，思考是本质，输出是结果，想讲好课，三者缺一不可。
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