身体可以躺平，精神不能倒

作者周曙峰更新于：2021-06-13 19:58 6321

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职场里，如何看待当前大火的躺平？

躺平，当前的网络流行词，指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，表示顺从心理。另外... 我要投稿 >

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最近“躺平”这个词很火，我上网查了一下，这个词就是不管对方对你做什么事情，采取什么样的态度，你都不做任何的反应或者反抗，表示顺从，内心毫无波澜。

在这里我谈一下我个人的一些看法，欢迎大家指正。

1.关于躺平

“躺平”是一个新词，但意义并不是新的，只是当下的环境给了这个词更多的现实意义。当下中国经济和政治正处于前所未有的变革期，新冠疫情给全球经济造成巨大的不确定性，中美关系的对抗让中国的外部环境更加恶劣，加上国内的各种社会和经济问题，让很多年轻人感到无奈和迷茫，对人生，工作和生活的态度发生了改变，权衡了投入产出比后，做出了“躺平”的选择。

“躺平”这种现象不是中国独有的，英国有尼特族（NEET），日本叫低欲望社会，美国也有归巢族（Boomerang Kids）。这种现象是一个国家经济社会发展到一定阶段后，整个社会有了一定的保障功能，即使人们不去上班或者奋斗，也能生存下来，并且每个人的选择机会多元化，工作不是唯一的出路，当加班的边际效益降低时，一定会有一批人选择躺下。

身体可以躺平，精神不能倒

躺平代表着一种对待生活和工作的态度，与其拼命挣扎毫无胜算，不如暂时停下来积蓄力量，找准机会东山再起。

当然，躺平有主动躺平和被动躺平，主动躺平是财富自由了，工作不是一种谋生手段，而是一种精神需要了，躺平是一种对生活的更高追求；被动躺平是指工作还是一种谋生手段，只是在工作和生活面前觉得无能为力而采取的躺平。

2.为啥要躺平？

为什么会有这么多人热衷于躺下呢？其实原因有多方面的：

从宏观经济环境来看，中国目前处于经济转型的关键时，经济增长速度放慢，并将长期处于L型，产业结构调整，大批高能耗，高污染的工厂被关闭，随着整个社会的人工成本上升，产业从沿海地区转向内陆地区，甚至向人工成本更低的东南亚国家转移。这样导致产业空心化，行业竞争力加剧，大量工厂倒闭或者退出，就业机会就少了。就业机会减少，竞争更加激烈了，晋升渠道有限。反映在个人上，就是内卷更加严重了，一旦失业，很难短期找到合适的工作，而在职的人，也是如履薄冰的，丝毫不敢犯错，不敢提出加薪，因为外面有更年轻的，工资要求更低的，性价比更高的人在准备替代他。

从经济社会发展来看，中国前期40多年的高速发展为多元化的生活方式选择创造了条件。当人们有了一定的物质基础，可以保证自己生存不受大的影响时，人们对于生活和工作的态度会有所转变。工作不是必需品，诗和远方也是需要一点的，于是一些思想超前的人，会选择一种更为轻松的方式——躺平。其实，西方发达国家在劳动保障方面是有一定优势的，每年只工作少量时间，就可以享受几个月的带薪休假，甚至没有工作的人，政府也能给与补助，让他们衣食无忧，说明这种躺平的现象在国外已经是司空见惯了。当然中国目前还达不到这种条件，我们还需要继续保持艰苦奋斗。

从个体角度来看，躺平是和“内卷”和“割韭菜”息息相关的。“内卷”指的是大家在一个组织内拼命竞争，不断内耗，但是晋升渠道有限，大部分人最后精疲力竭了，什么也得不到。“割韭菜”更多的用在股票市场，就是新手的钱投到股票市场上，被大户或者庄家收割，在这里就是你付出的时间、精力、体力、金钱、甚至智力不断被权力方收割。既然是奋斗也没有结果，甚至奋斗的成果会被别人拿走，那么我还不如躺下，至少我人轻松了，也不会吃亏，这是躺下的内在逻辑。

身体可以躺平，精神不能倒

3.怎样对待躺平？

躺平作为一种特有的社会现象，正在引发讨论，有赞成和同情的，有反对的，也有持观望态度的。赞成的认为现在的年轻人工作机会少，工作竞争激烈，工作压力大，允许他们适当躺平。反对的认为躺平这种思想和我们社会主义核心价值观不符，如果大家都不奋斗，社会怎么发展?中国怎么强大？以后谁给我们养老？

在我看来，年轻人有更多的选择，这本身就是一种进步，至少说明我们的物质生活比以前有了极大的进步，谁又能否认躺平不是大家的奋斗目标之一？已经取得财富自由的人可以一直趟下去，取得半财富自由的可以暂时躺一下，而那些还没有财富积累的还要考虑一下能不能躺。

很多年轻人，每天工作忙于加班、升职、挣钱、买房，没有自己的生活，但是现实又是那么残酷，有些目标终究无法实现，在职场上又会遭遇35岁现象，过了35岁，很多单位就不要你了，哪怕你能力再强，又遇上延迟退休，还有近30年的时间才退休，怎么办？

从这种角度来看，年轻人不是天生喜欢躺平的，而是对现实的无奈，经过权衡利弊后选择了躺平。这也给我们社会敲响了警钟，这个社会的环境，工作机会，生活成本，成长路径以及生活压力对年轻人不太友好。有些人一生下来就衣食无忧，人生的阶层就固定了，有些人再怎么努力，也是在社会底层内卷。

身体可以躺平，精神不能倒

对待躺平，我们不能一味地对它进行批判，而是要进行引导和梳理。

从国家层面来看，国家要鼓励创新创业，培育新的经济增长点，为人们提供更多的工作和成功机会。营造公平的竞争环境，打破制约企业积极性的制度壁垒，释放行业发展空间，推动不同行业、不同性质的企业平等地进入创新领域、把握创新机遇、收获创新成果。提供系统性的社会保障，进一步降低生活成本。

从社会的角度来看，整个社会要给年轻人提供宽松的舆论氛围，鼓励创新，培养积极的社会价值取向，让年轻一代相信奋斗是可以改变自己的命运和改善自己的生活。社会和媒体要更多地关注脚踏实地工作的普通人，少报道那些日捞千金的明星，多赞美默默奉献的普通劳动者。

从企业的角度来看，企业要倡导健康的企业文化，推行以奋斗者为本的价值观，准确评估各个岗位的价值和个人的业绩，建立岗位，个人，业绩为基准的薪酬体系，激发员工向善向好的意识，推崇工匠精神，让不同的员工都能得到发展和价值实现。

从个体来看，你可以选择身体躺下，但是精神和灵魂不能躺下，奋斗真的是改变命运的重要手段。工作不是生活的唯一，不是你做了总裁做了高管就成功了，生活还有很多的目标，工作可以只是你谋生的手段之一，除了工作你还可以做其他的副业，如果不改变思维，只走晋升这条路，那么注定是艰难的。生活也不只是为了房子，没有房子也可以租房，在国外租房的人大了去了，也不见人家有多焦虑，凡事要量力而行。

4.职场需要一些躺平

从我自身的工作经历来看，我整个职业生涯换的工作不多，但是每次换工作时，我都会休息一段时间。一来休息一下，身心得到调整，处理一些平时工作没有时间做的事，比如旅游，二来对自己的职业生涯做一个复盘，前面的路走得怎样样？有哪些好和不好的地方？接下来要走什么样的路？怎么走？我还需要加强哪方面的学习？等等。

每个人的职场时间很长，如果每天只是埋头苦干，为了一些晋升和加薪而勾心斗角，殚精竭虑，实在不值得。苦干和巧干都需要，但我更推崇巧干。单位如果内卷严重，你完全可以换一家单位，经常受到上级的排挤，你也可以换一家单位？我不能说跳槽是加薪和晋级最好的方法，但肯定是最有效的方法之一。

身体可以躺平，精神不能倒