摘要：从社会角度和个人角度的利弊分别讨论延迟退休政策的影响，弊大于利却难以避免，不如谨慎应对，且行且珍惜。
延迟退休在这几年沸沸扬扬的多次探底之后，终于定了折中方案，下个自然年开始实施，影响依然不小。
咱们从社会角度和个人角度各自的正负影响分开聊聊。
先看社会角度的积极影响
减缓社保压力方面：
1、 改善养老金收支平衡：人口老龄化的不断加剧和人口结构的变化，给养老金的支付带来了巨大的压力。延迟退休可以增加养老保险的缴费年限，让劳动者在工作期间多缴纳几年的养老保险费用，同时减少养老金的领取年限，从而在一定程度上缓解养老金支付的压力。
2、 减轻国家财政负担：养老金支付压力过大，国家财政就需要投入大量的资金来弥补缺口。延迟退休缓解养老金支付压力，间接减轻了国家财政的负担，国家就能将更多的资金投入到其他重要的民生领域，如教育、医疗、基础设施建设。
缓解劳动力短缺方面：
1、 充分利用人力资源：延迟退休可以让那些经验丰富、技术熟练的劳动者继续留在工作岗位上，充分发挥他们的专业优势和工作经验，为社会创造更多的价值。比如，经验丰富的老大夫可以继续为患者看病、带教年轻医生；资深的科研人员可以继续开展研究工作，推动科技的进步。高技能、高素质的劳动者继续工作，对缓解劳动力短缺问题意义颇大。
2、 适应产业升级需求：产业升级的关键时期，对高素质、高技能的劳动力需求越来越大。随着新增劳动力平均受教育年限的不断提高，劳动者进入劳动力市场的时间逐渐推后，按原来的退休年龄退休，会造成人力资源的浪费。延迟退休可以让这些高素质的劳动者在工作岗位上发挥更大的作用，为产业升级提供人才支持。
但是，消极影响更为严重
政策未必长期有效，未来可能二次延迟：
1、 人口老龄化趋势的持续挑战：人口老龄化是一个长期的、不可逆转的趋势，随着时间的推移，老年人口的比例会不断增加，即使实施了延迟退休政策，未来劳动力市场仍然可能面临着劳动力不足的问题。按照目前的人口预测，到 2035 年左右，我国 60 岁及以上老年人将突破 4 亿，占比超过 30%。即使现在的劳动者延迟退休，未来的劳动力供给仍然可能无法满足社会经济发展的需求，那么二次延迟退休年龄就可能成为不得不考虑的问题。
2、 社会观念和就业结构的变化：现在的年轻人更加注重工作与生活的平衡，对工作的选择更加多样化，可能不愿意从事一些高强度、高压力的工作。延迟退休可能会导致一些传统行业的岗位被老年人占着坑，年轻人难以进入，引发就业结构的失衡。当这种失衡达到一定程度时，现有的延迟退休政策可能就无法适应社会的发展需求，需要进行再次调整。
导致生育率进一步下降：
1、 家庭育儿支持减少：双职工家庭年轻人养育小孩通常需要上一代人的帮忙，比如照顾孩子、接送上学等。延迟退休后，老人继续留在职场无法提供帮助，年轻夫妻的生育计划就会产生较大的影响，降低生育意愿。
2、 经济和心理压力增加：延迟退休同时意味着年轻人在经济上对父母的依赖时间可能会延长，购房、育儿等方面的经济压力会更大。同时，年轻人看到父母在退休后仍然需要工作，也会感受到更大的生活压力和心理负担，这种压力可能会进一步降低生育意愿。
抑制消费：
1、 消费能力和消费意愿降低：延迟退休即领取退休金的时间推迟，会导致因需要为未来的退休生活储备更多的资金而不敢过度消费。此外，延迟退休还会产生对未来生活的不确定性，担心退休后的生活质量受到影响，从而进一步降低消费意愿。
2、 消费结构变化影响经济发展：老年人的消费需求和消费习惯与年轻人不同，延迟退休后，老年人口在劳动力市场中的比例增加，可能会导致消费市场的需求结构发生变化。比如老年人对医疗保健、养老服务等方面的需求较大，而对一些新兴的消费领域，如电子产品、时尚消费等的需求相对较低。这种消费结构的变化可能会影响相关产业的发展，进而对整个经济的发展产生一定的抑制作用。
增加贷款断供风险和社会不良事件发生概率：
1、 贷款还款压力增大：就业的锅就这么大，但延迟退休让进来分一口饭的人变多，这对于背着房贷、车贷等贷款的人来说，还款过程就面临更大的风险。可能面临裁员、中年危机、性别歧视、身体状况下降、工作能力减弱等问题，收入断崖或减少，但贷款可能还没还清，仍然需要继续工作来偿还贷款，就必然导致贷款断供的风险增加。
2、 社会矛盾和心理问题引发不良事件：延迟退休可能会引发一些社会矛盾和心理问题，从而增加社会不良事件的发生概率。一方面，可能会导致年轻人与老年人之间的就业竞争加剧，年轻人可能会对老年人产生不满情绪，而老年人也可能会因为工作压力过大而产生焦虑、抑郁。另一方面，可能会有人因为延迟退休而感到自己的权益受到了侵害，对社会产生不满情绪，这些情绪如果得不到及时的疏导和解决，可能会引发一些社会不良事件，影响社会的稳定和谐。
个人角度的积极影响
高价值高贡献者职场发光发热时间拉长：
1、 专业技能得以持续发挥：对于那些在专业领域有深厚造诣、工作经验丰富的人来说，延迟退休可以提供了更多的时间和机会，让他们能够继续在自己擅长的领域发光发热。
2、 个人价值和成就感的提升：对于那些热爱工作、对工作充满热情的人，延迟退休可以让他们继续在工作岗位上实现自己的人生价值，获得更多的成就感和满足感，通过继续参与到重要的项目和工作中，为企业和社会创造价值。
但必须承认，即使没有延迟退休，他们也可以通过返聘等方式做到。
写到这里，想到其实教师行业算越老越吃香吧，直到听了两个笑话。
“当老师居然想活到65岁”
“作为体育老师，65岁都不知道能不能吹响哨子”
好了回归主题，消极影响更为严重
体力劳动者生活和身体健康难以保障：
1、 身体机能下降与工作强度不匹配：比如建筑工人、环卫工人等体力劳动者，工作中需要长时间的站立、弯腰、搬运等，随着年龄的增长，会加重腰酸背痛、关节损伤等职业病的发生和发展，影响生活质量。
2、 工伤风险增加：在一些高风险的行业，如制造业、建筑业等，劳动者需要操作机器设备、进行高空作业等，这些工作本身就存在着一定的危险性。而年龄较大的劳动者在反应速度、身体协调性等方面都不如年轻人，更容易发生意外事故，导致工伤的发生。一旦发生工伤，不仅会给劳动者本人带来身体上的痛苦和经济上的负担，也会给企业和社会带来一定的损失。
就业压力增大，中年危机进一步加强：
1、 年轻人就业机会减少：延迟退休会导致一些岗位被老年人占据，年轻人的就业机会相应减少。尤其是在一些传统行业和国有企业，岗位数量相对固定，老年人延迟退休后，年轻人进入这些企业的难度会加大，无法找到合适的工作，或者只能选择一些临时性、低薪的工作，影响职业发展和生活质量。
2、 中年人的职业转型困难：中年人在工作岗位上奋斗多年，可能已经形成了一定的职业习惯和思维模式。而延迟退休后，需要在工作岗位上继续工作更长的时间，这就得不断地学习和适应新的工作要求和技术变革。然而，由于中年人在学习能力和接受新事物的能力方面相对较弱，他们在职业转型和技能提升方面会面临更大的困难。
失业以及灵活就业人员的生存压力更大：
1、 社保缴纳负担加重：灵活就业人员的收入不稳定，需要自己承担全部的社保费用。延迟退休后，他们要继续缴纳更长时间的社保费用，进一步加重经济负担，影响生活质量。
2、 就业不稳定风险增加：灵活就业人员的工作通常没有固定的雇主和工作场所，他们的就业稳定性较差。延迟退休后，需要在年龄较大的情况下继续寻找工作机会，面临的就业竞争压力会更大。而且用人单位可能会更倾向于招聘年轻的劳动者，这会导致灵活就业人员的就业机会减少，就业不稳定风险增加。
总之，延迟退休弊大于利但却又无可奈何，既然当前形势下难以避免，那就不如多想想怎么从个人角度应对延迟退休。比如在职业规划上不断提升技能、拓展领域、建立人脉以保持竞争力；健康管理方面要保持规律运动、合理饮食、定期体检确保身体状态能应对工作压力；财务规划上增加储蓄和投资、合理规划养老保障确保经济稳定；心态调整上树立正确工作观念、培养兴趣爱好，以积极心态面对延迟退休后的工作与生活。一边谨慎应对一边寻找出路，且行且珍惜吧。
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